ADHD moterys ir PMS: kaip pasirūpinti savimi po ovuliacijos?
Sužinok, kaip švelniai ir efektyviai pasirūpinti savimi po ovuliacijos PMS laikotarpiu, ypač jei turi ADHD. Praktiniai patarimai apie emocijų valdymą, nervų sistemos ramybę, judėjimą, miegą ir naudingus papildus – viskas, kad ši ciklo fazė būtų lengvesnė ir malonesnė.
